Разрешенные ингаляции при беременности: как правильно делать и с чем

Ингаляции при беременности можно проводить паровым способом и небулайзером. В качестве лекарственных растворов, безопасных для будущей мамы и плода, используются эвкалипт, шалфей, ромашка, пищевая сода, физраствор, минеральная вода. Из медикаментов врачи часто назначают Лазолван.

Ингаляции помогают при кашле и насморке, даже если они развились на фоне аллергии или пребывания в помещении с сухим воздухом. Длительность одной процедуры составляет 5-10 минут, продолжительность терапии – 5-7 суток. В день можно делать 2-3 ингаляции, но при болях в горле разрешается увеличить количество до 8 раз.

Когда нужны ингаляции при беременности

Ингаляции при беременности – один из единственных методов лечения, безопасных для плода. Эти процедуры подразумевают распыление частиц лекарственных растворов ультразвуком или паром и их доставку на слизистые дыхательных путей, непосредственно в патологический очаг.

Такой способ использования лекарственных препаратов в терапии позволяет исключить проникновение активно действующих веществ в общий кровоток. Это означает, что никакого влияния на функционирование внутренних органов и систем оказываться не будет, а значит, и развитию плода ничто не угрожает.

ингаляции при беременности

Преимущества процедуры при простуде

Первые признаки при развивающейся простуде (кашель, першение в горле, заложенность носа, головная боль, общая слабость) – повод начать выполнять ингаляции. Эти манипуляции имеют следующие преимущества:

  • способны подавить процесс развития вирусной атаки на организм и не дают простуде «развернуться» в полную силу;
  • практически моментально облегчают состояние женщины – исчезает заложенность носа, кашель либо купируется, либо трансформируется из сухого во влажный;
  • повышается иммунитет – это происходит при ингаляциях эфирными маслами;
  • имеют минимум противопоказаний.

Если беременная женщина своевременно обратила внимание на ухудшение собственного состояния и заметила первичные симптомы простуды, то 2-3 ингаляции в день уже через 3-4 суток приводят к выздоровлению.

как делать ингаляции с содойРекомендуем прочитать о том, как делать ингаляции с содой. Из статьи вы узнаете о пользе ингаляций с содой, как правильно приготовить содовый раствор для небулайзера, дозировке для детей и взрослых.

А здесь подробнее о лечении пневмонии на ранних сроках беременности.

Как делать с небулайзером

Небулайзер – прибор, который распыляет лекарственный раствор в туман, вдыхаемый женщиной во время манипуляции. Бывает два вида такого оборудования:

  • ультразвуковой – современный, эффективный, позволяет использовать для процедур практически все типы лекарственных препаратов;
  • компрессионный – способен транспортировать частицы медикаментов в любой отдел дыхательных путей, помогает быстро облегчить состояние даже при тяжелых патологиях (например, пневмония).

Ингаляции небулайзером делаются с учетом следующих нюансов:

  • процедура разрешается к проведению за 1 час до приема пищи и через час-полтора после трапезы;
  • в течение получаса после нельзя пить;
  • в специальную емкость вводится лекарственный раствор, приготовленный согласно инструкции или назначения врача;
  • больная должна делать глубокие вдохи ртом и выдохи носом при лечении кашля;
  • если ингаляция выполняется от заложенности носа, то вдохи делают носом, выдохи – ртом;
  • при сухом кашле на максимальном вдохе стоит задержать дыхание на 1-3 секунды, после чего сразу выполнить глубокий выдох;
  • длительность процедуры вариативна, зависит от объема лекарственного раствора, средний параметр – 7-10 минут.
как делать ингаляции взрослым
Схема проведения ингаляции компрессорным небулайзером

В сутки разрешается проводить 2-3 ингаляции, длительность терапии – 4-5 дней. После первых процедур беременная может отмечать усиление кашля, но это естественная реакция бронхов на раздражающий фактор.

Можно ли дышать над паром

Дышать над паром беременной можно на любом сроке, но такой вариант ингаляций подходит только для лечения кашля и першения в горле. Дело в том, что частицы, распыляемые паром, имеют достаточно большой размер и просто не в состоянии проникнуть в нижние отделы дыхательных путей – при бронхите манипуляции будут бесполезными.

Над паром можно дышать с помощью кастрюли и полотенца или заварного чайника. Второй способ предпочтительней:

  • пар выходит струей, направленно;
  • под горячий воздух не попадает все лицо;
  • вдыхание струи пара обеспечивает проникновение всех лекарственных частиц непосредственно в патологический очаг.
преимущества парового ингалятора
Паровой ингалятор

Паровые ингаляции не безопасны, нужно правильно подбирать температуру раствора, чтобы избежать ожога слизистой. Поверхность, на которой находится посуда с кипятком, должна быть устойчивой. Даже небольшое пошатывание может спровоцировать разливание кипятка и получение ожогов ног, рук, груди.

Беременная женщина должна во время процедуры следить за своим самочувствием, потому что возможны головокружения, появление пелены перед глазами, учащение сердцебиения. Собственно процедура выполняется с учетом следующих нюансов:

  • нельзя слишком близко подносить лицо к посуде с горячим раствором;
  • вдыхать пар следует ртом и носом попеременно, чтобы оказывалось воздействие сразу и на все отделы дыхательных путей;
  • задерживать дыхание на максимальном вдохе не нужно;
  • длительность процедуры – 5-10 минут.
Паровые ингаляции «дедовским способом» рекомендуется проводить вечером, перед сном. После манипуляции нужно укрыться одеялом, не выходить на улицу и не вдыхать холодный воздух (например, поток из приоткрытого для проветривания окна).

Когда можно и нельзя делать ингаляции при беременности

Ингаляции при беременности можно делать при насморке, сухом и влажном кашле, болях в горле и в качестве профилактики, а нельзя при:

  • повышенной температуре тела – даже субфебрильные показатели делают невозможным такое лечение;
  • диагностированном гнойном воспалительном процессе в дыхательных путях – например, при развитии гайморита;
  • неустойчивом артериальном давлении – процедура может спровоцировать повышение показателей.

противопоказания к ингаляциям у беременных

Беременным нужно быть внимательным и при выборе лекарственного средства, потому что любое может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. Даже если ранее организм адекватно реагировал на какие-либо медикаменты, отвары трав и эфирные масла, в период вынашивания ребенка все меняется. Врачи рекомендуют перед началом ингаляционного терапевтического курса провести стандартные аллерготесты в домашних условиях.

1 триместр

1 триместр – это 13 недель от начала зачатия будущего малыша, в течение которых происходит закладка и развитие, формирование всех органов и систем ребенка. В этот период беременности иммунитет женщины максимально ослаблен, поэтому будут нелишними холодные ингаляции эфирными маслами.

холодные ингаляции виды
Варианты холодных ингаляций

Даже незначительная простуда без повышения температуры тела и прием стандартных противовирусных препаратов могут оказать негативное влияние на процесс. Именно поэтому в первом триместре ингаляции находятся в приоритете, дополнительно можно использовать полоскания и промывание носоглотки лекарственными растворами.

2 триместр

Период с 13 по 27 неделю, 2 триместр, считается самым безопасным для плода и будущей мамы – гормональная перестройка организма закончилась, иммунитет восстановился. Но вероятность развития простуды, острого респираторно-вирусного заболевания остается высокой.

Одновременно с этим у женщины может развиться аллергия на вполне привычные раздражители. Ингаляции помогут решить проблемы, но использовать для их проведения ранее назначенные/подобранные лекарственные растворы нельзя. При появлении даже легкой заложенности носа и покашливания стоит обратиться за квалифицированной медицинской помощью для грамотного выбора лекарственного препарата.

Неправильные диагностирование и выбор лекарства могут иметь негативные последствия, которые повлияют на внутриутробное развитие плода.

3 триместр

На последних месяцах беременности, в 3 триместре, организм женщины становится уязвимым к вирусам: иммунитет снижается, потому что органы и системы начинают подготовку к родам. Несвоевременное лечение может привести к преждевременным родам, поэтому ингаляции должны использоваться при первых признаках простуды.

ингаляции во время беременности

Плацента в этот период обладает достаточной плотностью и не дает проникать активно действующим веществам медикаментов в организм будущего ребенка. Исключения есть, но эти препараты настолько мощные, что не назначаются врачами беременным женщинам.

С чем помогут ингаляции при беременности от кашля: при сухом, влажном

Сухой и влажный кашель при беременности помогут купировать ингаляции с травяными отварами: чабрецом, шалфеем, ромашкой, липовым цветом, подорожником. Если кашель уже сопровождается характерными звуками присутствия мокроты в бронхах, но процесс ее отхождения затруднен, то лучшим выбором станут багульник, брусничный лист, тысячелистник и эвкалипт.

Конечно, женщина должна убедиться в адекватной реакции на перечисленные травы и по всем правилам приготовить отвар. Но считается, что перечисленные растения безопасны для будущего ребенка и не оказывают влияние на его внутриутробное развитие в любом триместре.

С физраствором

Физраствор, или хлорид натрия 0,9%, – самый доступный и практичный препарат для проведения ингаляции при беременности. Эффективен он не только при простуде, но и для ингаляционных процедур в рамках терапии против:

  • бронхитов;
  • ринофарингитов;
  • трахеитов;
  • воспаления легких;
  • хронической обструктивной болезни легких.

ингаляции с физраствором

Ингаляции проводить можно «чистым» физраствором, им же рекомендуется разбавлять лекарственные препараты, которые назначает врач. Обычно процедура не вызывает побочных эффектов, но иногда женщина может пожаловаться на тошноту и ощущения жжения слизистой. Чтобы подобное не произошло, нужно правильно проводить ингаляции:

  • не делать сразу максимально глубоких вдохов, наращивать интенсивность дыхания постепенно;
  • контролировать температуру распыляемого «тумана» — она не должна превышать 40 градусов;
  • не разговаривать во время процедуры, не отвлекаться, дышать ровно и спокойно.

Ингаляции с физраствором проводят 2-3 раза в день по 5-7 минут каждая. Начинать манипуляции можно при первых признаках простуды, но они будут малоэффективны при запущенном бронхите.

С эвкалиптом

Ингаляции с эвкалиптом можно делать паровые и с помощью небулайзера. В первом случае готовится отвар:

  • 1 столовая ложка листьев эвкалипта залить стаканом кипятка (около 300 мл) в эмалированной кастрюле;
  • настоять состав в течение 15 минут под закрытой крышкой;
  • добавить в настой еще 3 стакана;
  • поставить на медленный огонь и, не доводя до кипения, прогреть.

ингаляции при беременности

Далее нужно наклониться над посудой, укрыться полотенцем или пледом и вдыхать лечебные пары. Длительность процедуры – 10 минут, частота – 2-3 раза в день.

Если ингаляции предполагается проводить небулайзером, то нужно использовать аптечную настойку эвкалипта на спирту. Ее разводят физраствором (200 мл на 15 капель), затем заливают в емкость прибора. Считается, что небулайзер дает лучший терапевтический эффект.

С ромашкой

Ингаляции с ромашкой проводятся только паровым способом над кастрюлькой. Нужно сначала приготовить отвар – 1 столовая ложка растительного сырья заливается 250 мл воды, все ставится на водяную баню и томится без выраженного кипения в течение 10 минут. Затем полученный настой разбавляют 2-3 стаканами воды и только после этого можно проводить процедуру ингаляции.

ингаляции при беременности

Ромашка особенно эффективна будет при першении и болях в горле, пары этого лекарственного растения эффективны против насморка и приступов влажного кашля, когда отхождение мокроты затруднено.

С шалфеем

Ингаляции с шалфеем помогают решить проблему сухого кашля, даже если он спровоцирован аллергией или сухим воздухом в помещении. Для проведения паровых процедур нужно приготовить отвар по стандартному рецепту – 1 столовая ложка на стакан кипятка, проварить на водяной бане в течение 5-7 минут и разбавить получившуюся смесь 2 стакана горячей воды.

Манипуляция проводится обычным способом, но первые вдохи нужно делать не глубокими, потому что это растение может спровоцировать начало приступа кашля.

ингаляции при беременности

Если ингаляция проводится небулайзером, то нужно использовать готовую настойку шалфея на спирту из аптеки. Она разводится физраствором в пропорции 0,5:2, максимальный объем на одну процедуру – 4 мл.

Шалфей может спровоцировать повышение артериального давления, поэтому беременным такие процедуры можно проводить не чаще, чем 2 раза в день. Желательно контролировать свое состояние здоровья и даже при незначительном повышении АД, учащении сердцебиения и головокружения прекратить терапию.

С содой

Ингаляции с содой устраняют першение в горле, снимают приступы сухого кашля, ускоряют процесс выведения мокроты при влажном. Такие процедуры врачи рекомендуют проводить не только во время простуды, но и при насморке/кашле на фоне аллергии, а также при гриппе. Готовится раствор соды для паровых ингаляций из 1 чайной ложки продукта и 1 литра горячей воды.

ингаляции при беременности

Для улучшения терапевтического эффекта в готовый лекарственный раствор можно добавить несколько капель пихтового масла (не более 5) или 1-2 капли спиртового раствора йода. Манипуляции проводятся 1-2 раза в день, каждая длится максимум 10 минут.

При использовании небулайзера готовится содовый раствор с вышеуказанными пропорциями, но добавлять в него эфирные масла или спиртовой раствор йода нельзя. Длительность процедуры с прибором составляет 5-7 минут. Содовые ингаляции помогают и при кашле, и при насморке. Врачи рекомендуют для небулайзера заменить воду при приготовлении раствора физраствором 0,9%.

Смотрите в этом видео о том, как правильно делать ингаляции с содой:

С минералкой

Минералка – отличная замена физраствора, потому что такая вода не только увлажняет слизистые, но и очищает ее, насыщает минеральными солями, купирует воспаление и снимает отеки. Ингаляции проводятся небулайзером, на одну процедуру потребуется всего 4 мл минеральной воды. Важно перед началом терапии открыть бутылку и полностью выпустить все газы.

Самыми эффективными будут «Боржоми», «Нарзан», «Ессентуки №4». Эту минеральную воду можно использовать в любом триместре беременности, процедуры не вызывают аллергию.

С картошкой

Ингаляции над паром вообще считается «бабушкиным» способом, а использование для этого отварной картошки и вовсе прошлый век. Процедура разрешена к проведению на любом сроке беременности, но она отличается низкой эффективностью и целесообразна к проведению на начальной стадии развития простуды.

Проводится ингаляция следующим образом:

  • несколько картофелин отвариваются «в мундире»;
  • затем вода сливается;
  • женщина наклоняется над кастрюлей и укрывается полотенцем или пледом.

ингаляции при беременности

Время проведения процедуры – 10 минут, важно контролировать температуру пара, потому что нередко фиксируются ожоги кожи лица и слизистых дыхательных путей.

С Лазолваном

Лазолван – лекарственный препарат, выпускаемый в виде уже готового раствора для ингаляций. Разрешен к применению беременными женщинами, потому что, согласно исследованиям, не оказывает влияния на плод.

Тем не менее, для использования этого лекарства нужно получить назначения от врача, потому что гинекологи не рекомендуют ингаляции с ним в первом триместре – идет активное формирование органов и систем плода, а вспомогательные вещества в составе препарата могут оказать негативное влияние на этот процесс.

ингаляции во время беременности

Для проведения ингаляции нужен небулайзер, в специальный отсек заливается раствор Лазолвана с физраствором (разводят в пропорции 1:1), температура нагрева – не выше 36 градусов. Врачи дают следующие рекомендации по проведению манипуляций:

  • дышать Лазолваном лучше утром и вечером – сначала бронхи будут очищаться от скопившейся за ночь мокроты, затем обеспечивается спокойный сон без приступов кашля;
  • длительность процедуры не должна превышать 5 минут;
  • нельзя использовать этот препарат одновременно с другими противокашлевыми средствами.

Ингаляции с любым лекарственным раствором могут вызвать аллергическую реакцию (кроме минеральной воды и физраствора). Врачи рекомендуют проверить свой организм на адекватность реакции – сделать 1-2 глубоких вдоха и на 10-20 минут прекратить процедуру. Если в течение этого периода не будет признаков ухудшения самочувствия, зуда кожи, покраснения лица, то можно продолжать манипуляцию.

Смотрите в этом видео о том, как лечить кашель при беременности ингаляциями:

Ингаляции при беременности от насморка, от заложенности носа

От насморка и от заложенности носа при беременности нельзя использовать сосудосуживающие препараты, зато ингаляции будут эффективны. Целесообразны такие процедуры не только при признаках простуды, но и при выраженной сухости слизистых носа, например, на фоне нахождения в помещении с сухим воздухом или аллергии на цветочную пыльцу.

С «Боржоми», «Ессентуками»

«Боржоми», «Ессентуки» — минеральные воды, которые увлажняют слизистые и способствуют облегчению дыхания и отхождению экссудата из носовых ходов. Ингаляции с ними не стоит проводить при гайморите, фарингите, синусите – минеральные соли при ингалировании оседают непосредственно в носовых ходах и просто не проникают в пазухи, поэтому будут бесполезными.

ингаляции при беременности

С «Боржоми» и «Ессентуки» можно проводить ингаляции с небулайзером – это удобно конкретно для лечения насморка. Минеральная вода безопасна для плода и будущей мамы, поэтому ограничений по поводу частоты процедур и длительности терапии нет. Если женщина таким образом спасается от сухости слизистых на фоне пребывания в сухом помещении, то манипуляции могут проводиться в постоянном режиме.

С натрия хлоридом

Ингаляции от заложенности носа с натрия хлоридом могут проводиться в любом триместре беременности. Чтобы воздействие оказывалось непосредственно на слизистые носовых ходов и пазух, лучше использовать небулайзер со специальным мундштуком. Заливается в специальный отсек 2-4 мл физраствора (второе название натрия хлорида 0,9%), длительность процедуры – 5 минут, частота проведения – каждые 4 часа.

Вдохи делаются носом через мундштук, задержка дыхания не требуется. Выдохи выполняются ртом. После первых 1-2 ингаляции беременная женщина может почувствовать легкое головокружение и заложенность в ушах – это кратковременные побочные эффекты, которые не требуют специфического лечения.

Кипяток с вьетнамской «Звездочкой»

Вьетнамская «Звездочка» — еще один доступный препарат, который помогает быстро избавиться от заложенности носа при насморке. Ингаляции проводятся с помощью кипятка и кастрюли – нужно в 1 литре горячей воды растворить всего лишь 1/5 чайной ложки мази. Дышать над посудой нужно укрывшись полотенцем или пледом, вдохи выполняются носом, выдохи ртом.

Ингаляции при беременности
Ингаляционные карандаши «Звездочка»

В продаже имеются специальные ингаляционные карандаши «Звездочка», который удобен в использовании и оказывает не менее выраженный эффект.

Беременность не является противопоказанием к применению этого средства, но нужно обратить внимание на индивидуальную непереносимость или чрезмерную чувствительность к компонентам мази. Именно они в период вынашивания беременности могут проявиться даже у женщины, которая никогда не страдала от аллергии даже на сильнейшие раздражители.

Ингаляции от боли в горле

Ингаляции от боли в горле во время беременности разрешены, но только в том случае, если недомогание связано с простудой, «надрывным» кашлем. Женщина должна пройти обследование у врача, потому что при декомпенсированном тонзиллите (хроническое воспаление гланд), гнойной ангине проводить подобные манипуляции категорически запрещено.

ангина при беременности

Если же запретов нет, то быстро снять боль в горле и чувство першения помогут ингаляции с шалфеем, ромашкой и пищевой содой. Их проводят 8 раз в день, каждая по 5-10 минут. Врачи настаивают, что каждый день женщина должна снижать количество манипуляций, общая длительность терапии – 5-7 дней. Эффективным будет сочетание ингаляций с полосканием горла отварами ромашки, шалфея и раствором пищевой соды.

Меры профилактики простуды

Ингаляции при беременности – это настоящее спасение, но многие лекарственные растворы использовать «в интересном положении» нельзя. Поэтому врачи рекомендуют будущей маме предпринять меры профилактики и избегать простудных заболеваний:

  • ежедневно совершать длительные прогулки на свежем воздухе, независимо от погодных условий;
  • отдавать предпочтение пребыванию в малолюдных местах в периоды сезонных простуд;
  • регулярно проветривать жилые помещения;
  • увлажнять воздух в комнатах с помощью увлажнителей;
  • в период обострения простудных заболеваний (осень, весна) нужно вдыхать пары финтоцидов лука/чеснока;
  • не употреблять в пищу ледяные продукты, холодные напитки;
  • проводить влажную уборку с добавлением в воду дезинфекционных растворов, не хлорку;
  • 1-2 раза в неделю принимать контрастный душ;
  • употреблять цитрусовые, смородину и любые свежие фрукты, если на них нет аллергии.
лечение простуды при беременнсотиРекомендуем прочитать о том, как лечить простуду на ранних сроках беременности. Из статьи вы узнаете о влиянии простуды на плод, безопасных препаратах и народных методах терапии простуды при беременности.

А здесь подробнее о том, какие антибиотики можно принимать на разных сроках беременности.

Беременность – не противопоказание для проведения ингаляций. Женщина лишь должна получить разрешение на них от гинеколога, выбрать подходящий препарат/раствор и строго следовать рекомендациям специалистов по продолжительности манипуляции и всей терапии.